move in balance

Birgit Löbsack

Wiesmoorer Straße 16
55257 Budenheim
info@move-in-balance.de

Tel.: 06139-961715
mobil: 0172 7060348

Yin Yoga

Mein Lieblingsyoga im Kurs: Yin Yoga ist kein neuer Yoga - es ist altes Wissen und die ideale Ergänzung zu den dynamischen Yogastilen. Die Asanas werden für längere Zeit (drei bis fünf Minuten)  ohne Muskelan-spannung ausgeführt. Sie wirken so tief nach innen - sowohl auf körperlicher als auch auf energe-tischer Ebene. Yin Yoga beruhigt und besänftigt den Geisten und hilft, im turbulenten Alltagsleben wieder bei sich selbst anzukommen.

 

 

 

Termine Volkshochschule 2018/2019 in Gonsenheim/Neue Sporthalle, Rektor-Forestier-Straße

XA81438: Beginn 12.09.2018 - Dauer 10 x 60 min (leider ausgebucht! Warteliste möglich)

XA81439: Beginn 16.01.2019 - Dauer 10 x 60 min

XA81440: Beginn 08.05.2019 - Dauer 7 x 60 min

 

jeweils mittwochs von 18.00 - 19.30 Uhr

 

buchbar über die VHS Mainz ab 27.06.2016 www.vhs-mainz.de