Namasté

Herzlich Willkommen bei Move in Balance - dem Bewegungs- und Entspannungsprogramm von A wie Achtsamkeit bis Y wie Yoga. Ich biete dir Personal Trainings, Kurse im Yoga, Faszien Training, Nordic Walking und in der Meditation in einzigartiger Atmosphäre. Zwischen Schlei und Ostsee gelegen, erlebst Du  Dein persönliches Entspannungs- und Wohlfühlprogramm einmal ganz anders: im 1:1 Training oder in der Gruppe  - auch in der freien Natur. 

Atmen, bewegen und entspannen

Move in Balance lädt dich ein, dich besser kennenzulernen! Ich biete Dir ein vielfältiges Yoga- und Entspannungs-Programm ob allein, zu zweit oder in der Gruppe in traumhafter Kulisse auf der Halbinsel Schwansen zwischen Schlei und Ostsee gelegen. Du verlässt den Stress des Alltags und entfliehst Deiner täglich gewohnten Umgebung im Personal-training. Oder Du genießt die einzigartigen Yoga- und Meditationskurse nicht nur am Ostseestrand oder im Kurgarten. Dafür steht Move in Balance. Informiere dich jetzt über das aktuelle Programm. Ich freue mich auf dich!


Über mich (uns)

Ich liebe und lebe meinen Beruf als Yogalehrerin (E-RYT 500), Entspannungspädagogin und Meditationsleiterin. 

Für Unternehmen

Als ehemalige Marketingleiterin in der Wirtschaft weiß ich, dass motivierte und gesunde Mitarbeiter das wichtigste Kapital Ihres Unternehmens sind.

Programm

So vielfältig ist Move in Balance. Vom Gruppenunterricht zum Individualtraining bis hin zum persönlichen Trainingsplan.

 


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